缺碘的危害

碘缺乏的最大危害是影响大脑发育，造成不同程度的智力低下，在不同的生长发育阶段，缺碘造成不同的损害。

胎儿期可导致胎儿发育不良，脑和神经发育障碍，重者造成大脑发育不可逆转损害———克汀病、亚克汀病，出生后表现为身材矮小、粘液水肿，不同程度的智力伤残直至白痴，单纯性耳聋，斜视，步态共济失调等。

新生儿及婴幼儿期导致甲状腺肿，先天性甲状腺功能低下症，反应迟钝，自身运动能力、智力和生长发育落后。

儿童及青春期可导致甲状腺肿、生长发育落后和智力功能障碍。

成人期导致甲状腺肿、甲状腺功能低下。表现有食欲减退，无力、易疲劳，体能下降等。如果妇女严重缺碘，可造成月经异常、不孕、流产、早产、死亡和胎儿先天畸形等。

吃合格碘盐，食用碘盐是防治碘缺乏病的最好方法，它安全、有效、经济、容易推广，只要每天坚持食用合格碘盐，即可满足人体对碘的需求。同时也可食用富碘食物，如海带、紫菜、贝类等海产品和蛋、乳类食品等。